イクメン男子による子育てブログ

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「ダイエット」の記事一覧

家で簡単!たくさん汗をかく方法!自宅でデトックスしよう

汗をかくことって非常に大切ですよね〜。 子供を見ていると、基礎代謝が良いのでめちゃくちゃ汗をかいているんですね^^ やっぱり汗をかくことは健康的にも良いですし、体の機能が整っているな〜と感じますね。 実は私を含め、最近汗 […]