「食べ物」の記事一覧

前回の記事では、妊婦さんへ向けてむくみ解消について書いていきましたね。 原因は様々ですが、基本的には妊娠中もそうでない人も生活習慣からくるものが多いです。 改善するためには様々な手法があるわけですが、今回はむくみに効く食 […]

花粉症のシーズンは非常に辛いですね・・。 僕の場合咳が止まらなくなって夜寝れなくなってしまいます。 予防が一番の策なんですが、それでも強烈な花粉には僕自身も困っています^^; 今回は、薬に頼るんではなく、食べ物や飲み物な […]